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張 杰倫

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社群

晶片上的史詩：韓國大企業SK海力士如何從邊緣走向世...

記者張杰倫報導 在科技的洪流裡，有些名字像流星，劃過天際便銷聲匿跡；有些名字則像厚實的岩層，儘管經歷地殼變動與風雨侵蝕，最終卻成了支撐起現代文明的基石。今天，我想跟你們說一個關於「堅持」與「逆襲」的故事，主角是韓國的 SK 海力士（SK Hynix）。 這不是一個一蹴可幾的傳奇，這是一個關於在低...
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2026 Meta 用 AI 人工智能裁員？

記者張杰倫報導 當一名懷孕的母親，在離預產期僅剩兩天、羊水快破的前夕，突然收到公司的解僱通知；又或是另一位員工，才剛結束手術回到崗位，卻因休養期間無法產出足夠數據，最終難逃被裁員的命運。這聽起來像是冷酷的科幻小說情節，但這卻是 Meta 員工近期真實經歷的震撼教育。 這起事件的核心，在於 M...
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我的心曾經遺忘在普羅旺斯薰衣草花海

文/張恭銘 有些地方，你明明從未去過，卻在夢裡走過千百遍。普羅旺斯於我，便是這樣一個地方。 抵達瓦朗索勒高原那天，是七月之初。清晨六點，陽光剛越過阿爾卑斯山的餘脈，我站在田埂邊，還未回過神來。你知道嗎，有些畫面是會讓人失語的——眼前那片紫，不是紫，是大地把天空最溫柔的顏色偷了下來，鋪成一匹沒...
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社群熱門健康議題：挑戰七天冷水澡是燃脂神話還是細胞...

文/吳紹琥醫師與報新聞總主筆張恭銘 近期社群平台掀起「連續7天洗冷水澡」挑戰，宣稱能提升代謝、燃脂抗老。根據《高級生物學》期刊一項由加拿大渥太華大學團隊進行的研究，讓10名健康男性每天在14°C冷水中浸泡1小時，連續7天後，身體確實出現了4個關鍵變化。但這些變化是否等於變瘦？答案遠比想像中複雜。 ...
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運動後聰明吃澱粉解密：五大原則增肌不發胖

文／快樂博士 黃品勝教授、報新聞總主筆 張恭銘 運動後只敢灌蛋白飲、對米飯麵包避之唯恐不及？這個普遍的「增肌陷阱」可能正拖慢你的健身成果。預防醫學專家洛桑加參醫師近期公開破解迷思，直言規律運動者「更要吃澱粉」，並提出五大運動飲食原則，從時機、種類到搭配全面解析。本文綜合網路上的運動營養研究與專...
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當首富忙著上直播這九個家族默默買下了你的一生

記者張杰倫報導 親愛的朋友，你有沒有過這樣的瞬間——站在超市貨架前，拿起一條士力架，或是在深夜裡點開手機，搶一張蔡依林的演唱會門票——然後恍惚覺得，這個世界的運轉，好像被誰輕輕托在掌心？ 我想跟你說一個故事，關於那些真正托住世界的人。 他們不在媒體的聚光燈下，也不在每年熱鬧的富豪榜單上。個人的...
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