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張 杰倫

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社群

請注意 下背痛、膝蓋痛原來問題在臀部的解決方法

文／吳紹琥 醫生與陳鈴教練 許多患者因下背痛或膝蓋疼痛就診，第一反應總是要求照X光或做核磁共振，認為問題必然出在腰椎或膝關節本身。然而，臨床上愈來愈多證據顯示，這些疼痛的根源，往往不在痛點本身，而在於臀部——這個被人們長期忽略的「人體動力核心」。 臀肌失憶：現代人的無聲流行病 人體的臀肌主要由...
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當AI人工智能殺入時尚圈會發生什麼事情？

記者張杰倫報導 當AI浪潮全方位席捲世界，一向崇尚靈感與感性的時尚圈，自然也無法置身事外。從上游的設計師創作、品牌的廣告宣發，到下游的線上購物、日常穿搭與智能配飾，時尚產業從上到下都已經被AI深度入侵。這場技術海嘯，正悄然顛覆我們對時尚的既有認知。 在創意的源頭，AI正在重塑服裝設計的邏輯。過去...
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我的心曾經遺忘在不丹

文/張恭銘 飛機降落在帕羅機場的時候，我感覺到自己的心輕輕地揪了一下。那種感覺很奇異，像是遺忘在抽屜深處的舊手錶，忽然被重新上了發條，開始規律地跳動起來。二〇二六年的這個秋天，我來到不丹，不為朝聖，不為尋找什麼人生答案，只是單純地想逃離手機螢幕上那些永遠回不完的訊息，逃離捷運車廂裡每個人面無表情卻...
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消防隊員的美麗與哀愁

文/張恭銘 二○二六年，夏至剛過，城市的熱浪像是從烤箱底層竄上來的，不留情面。 我坐在分隊二樓的寢室裡，剛把汗濕的藍色制服衫掛起來，還沒晾乾，警鈴就響了。那鈴聲像一根細針，瞬間扎進每一個沉睡的神經末梢。我從床上彈起來，抓著扶手滑下那根銀亮的鋼管時，瞥見牆上的電子鐘顯示著下午三點四十七分。這個時間...
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我就是愛這一味：如何自製消暑綠豆湯

文：張恭銘 我始終相信，每個人的味覺記憶裡，都藏著幾帖對付特定季節的偏方。就像祖母床頭那只老樟木箱，打開來，裡頭一格一格，全是分門別類、熨貼妥當的寶貝。而屬於酷暑的那一格，我掏出來的，永遠是一碗碧盈盈、涼絲絲的綠豆湯。 那碗湯，湯色是淺淺的、近乎透明的那種褐綠，像是把整個夏天的蟬鳴都熬進去了，濾...
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AI金融重塑2026消費新關係：從「對話即交易」到...

記者張杰倫報導 2026年被業內定義為「金融智能體（Agent）元年」。如果說去年金融業的主題是試探性地為業務「嫁接」AI，那麼今年，AI已不再是外接的USB接口，而是長成了整個「電視機」本身。從「能說會道」到「能寫會算」，金融智能體正以驚人之勢重塑人與金錢的關係。而這場變革最深刻的落點，不在華爾...
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