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張 杰倫

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社群

她煉時代：2026年六月全球女性健身運動新動向

文／全適能暢銷作家陳鈴教練 2026年六月的夏天，全球女性健身運動正以前所未有的姿態，推開一扇從“外貌身材”邁向“整體健康”的變革大門。 這場變革最震撼的信號來自女子職業體育市場。德勤最新報告顯示，2026年全球女子精英體育總收入預計達30.4億美元，較2022年暴增340%。足球與籃球分佔37...
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動畫電影《神奇數字馬戲團：最終章》當答案不在出口，...

記者張杰倫報導 「寫出一個成功的結局，幾乎是世上最困難的事。」德國影視雜誌《TVMovie》在評論《神奇數字馬戲團：最終章》時，下了這樣一句註腳。而這部狂掃全球逾十億yt觀看的獨立動畫現象，最終交出了一份讓人大吃一驚的答卷：不逃了。 最終章延續第八集的震撼發展——AI主持人凱恩被意外刪除，馬戲團...
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韓國藝能界關鍵字：明星病

記者張杰倫報導 在南韓演藝圈的燦爛燈光下，藏著一種看不見的病。饒舌歌手迪丁說，那是「認知失調」——當想像中的自己與真實的自己之間，裂開了一道深深的縫。 他將藝人分為兩種。百分之一的天生巨星，如G-Dragon或Jennie，舉手投足都是光，沒有生病的餘地。其餘九十九，都是後天努力站上舞台的凡人。...
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西班牙的聖家堂是怎麼蓋出來的—跨越三個世紀的結構詩...

記者張杰倫報導 2026年2月20日，當最後一塊十字架構件緩緩吊升至172.5米的高空，聖家堂中央耶穌塔正式封頂。經過144年的漫長營建，這座全球唯一「未完工即列入世界遺產」的曠世之作，終於迎來主體結構完成的歷史時刻。作為一名建築師，站在此時回望聖家堂的建造史，等同於閱讀一部濃縮的石造力學與三個時...
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十二生肖最喜歡在夏天穿的幸運顏色

文／生肖命理專欄作家 王曄指導 記者張杰倫報導 炎夏衣裳薄，顏色不僅關乎美感，更牽動氣場與運勢。從生肖五行與夏季節氣的對應來看，每個生肖在夏天都有最能招來清涼與好運的幸運色。穿對了，不僅視覺降溫，還能趨吉避凶。 鼠（水） 夏季火旺，水受剋，因此鼠兒需要「金生水」。白色、銀色是首選，金屬性能量帶來...
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十二星座最喜歡的避暑方式

文／星座專欄作家 趙心如老師指導 記者張杰倫報導 炎炎夏日，熱浪襲人，每個星座都有自己逃離酷暑的一套哲學。從火象星座的痛快淋漓，到水象星座的靜謐清涼，避暑方式其實很能看出一個人的性格本質。 火象星座：牡羊、獅子、射手 對於精力旺盛的牡羊座來說，靜靜吹冷氣太無聊了。他們偏愛「以毒攻毒」——往山上...
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