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台灣人2026年最喜歡的國外避暑聖地10選 追逐涼...

記者張杰倫報導 隨著全球氣候持續升溫，加上航空市場逐漸恢復、廉價航空航點增加，2026年暑假出國避暑已成為許多台灣人的年度計畫。相較於過去偏愛海島度假，近年旅遊趨勢逐漸轉向「高緯度」、「高海拔」與「自然慢旅行」，不少氣溫舒適、風景優美的城市成為熱門選擇。綜合旅行社銷售數據、社群平台討論以及旅遊網站...
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澳洲華人團伙詐騙案

文/愛心律師陳曉鳴 我們總以為，慾望的盡頭是一場盛大的圓滿，卻不知那往往只是虛無的深淵。 在陽光燦爛的悉尼，有一名華人男子，他一邊領著政府微薄的救濟金，一邊卻安然居於頂級大廈的奢華頂層。他身上挺著昂貴的飛行夾克，腕上晃蕩著價值百萬的奢華名表。當警方破門而入時，他只是淡淡地微笑，宣稱自己不過是個幸...
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愛心醫生教您2026年如何預防糖尿病 從篩查前移到...

文/吳紹琥醫生 糖尿病是可防可控的，但全球5.89億的成年患者及逐年攀升的新發病例告訴我們，現有預防策略遠未到位。站在2026年的門檻上，我們必須重新審視「預防」這兩個字的內涵。 一、疾病負擔仍在加重，防控形勢嚴峻 中國2型糖尿病年齡標準化患病率在2023年已達13.7%，相較2005年增長近...
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陳鈴老師教您練習皮拉提斯輕鬆學不受傷

文/陳鈴老師 若說當代有哪一項運動，能同時鍛鍊深層核心、矯正體態又不傷關節，答案非皮拉提斯莫屬。然而，許多練習者卻常在過程中感到腰痠、頸緊，甚至舊傷復發。問題不在於皮拉提斯本身，而在於方法。在台灣體適能界，有一位從舞蹈老師轉型為專業教練、投入運動教學超過三十年的先行者——陳鈴，她提出的「輕鬆學、不...
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外星人UFO到UAP的揭密日

文/張恭銘 當大眾對外星生命的想像仍停留在神祕的飛碟時，電影大師史蒂芬．史匹柏的新作《揭密日》再度將全球目光拉回這片未知的星空。這部作品不僅是他對過往科幻經典的致敬，更深刻探討了不明空中現象（UAP）取代傳統不明飛行物（UFO）的歷史與當代意涵。片中指出，科學界改用術語UAP，主因是人類無法斷定...
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2026年台灣電影市場夏季票房預估：在首季狂潮之後...

記者張杰倫報導 2026年對台灣電影市場而言，注定是不平凡的一年。首季國片票房在3月上旬便以9.71億元超越2025年全年總額9.46億元的紀錄，文化部長李遠直言「這不是曇花一現的偶然或巧合」。在《陽光女子合唱團》以破7億元刷新國片影史紀錄的帶動下，台灣影市市占率從去年同期僅4.26%一舉躍升至5...
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