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張 杰倫

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社群

百年健身標準：現代男性多數做不到三分之一這是12週...

文：張恭銘&陳鈴教練 一個世紀前的標準，今天為何成了「不可能任務」 1926年，美國強人與體能文化倡導者Earle Liederman出版了《耐力》一書，為男性訂立了五項基本體能門檻：游泳至少半英里、全力衝刺200碼以上、跳越腰部高度的障礙物、引體向上15至20次、雙槓臂屈伸25次以...
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聲浪重塑與虛實共振2026年台灣國語樂壇發展轉型與...

文：張恭銘&宋甜兒 在科技與混種之間樂壇進入嶄新紀元 進入2026年，台灣國語樂壇經歷了深度的技術洗禮與跨世代的風格重構。綜觀全球流行音樂市場，AI 生成工具的爆發性普及促使各大典禮與音樂人重新界定「人類原創」的價值邊界，例如第37屆金曲獎便明確規範了 AI 軟體輔助與全自動生成音樂...
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十議圍城：二〇二六台灣法律界的十字路口

文：陳曉鳴律師專欄 從2026年開年，憲法法庭做出115年憲判字第1號判決，僅5位大法官參與評議，另3位大法官蔡宗珍、楊惠欽、朱富美拒絕參與，判決正當性立即遭到質疑。民眾黨痛批這是「違憲違法的5人判決」，國民黨發言人牛煦庭更以「賴氏數學」諷刺「五大於六、三等於零」的荒謬。大法官提名僵局未解，憲...
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泰勒絲VMA再創紀錄 超級天后瑪丹娜睽違23年第五...

文：張恭銘&許雅涵 2026 MTV音樂錄影帶大獎（MTV Video Music Awards，簡稱VMA）於洛杉磯孔雀劇院盛大登場，本屆典禮由嘻哈傳奇Snoop Dogg擔任主持人，流行天后Madonna睽違23年5度登上VMA舞台，擔任開場表演嘉賓，為典禮揭開序幕。今年VMA星光熠熠...
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AI「就業末日」不會到來 2026新機會正在生成

文：張恭銘 每隔一段時間，「AI消滅白領」的預言就會席捲一次輿論場。Anthropic執行長阿莫代伊曾警告未來一到五年內AI可能取代半數初級白領崗位。然而，當我們真正翻開數據，看到的卻是另一幅圖景。 宏觀數據並不支持末日敘事。 世界經濟論壇基於全球一千多家領先企業的調研顯示，2025至2030年...
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馬斯克xAI算力狂飆的戰略意圖與全球AI晶片競賽變...

文：張恭銘 馬斯克日前在X平台公布旗下xAI在美國曼菲斯打造的AI運算集群Colossus 2最詳細擴建時程。Colossus 2目前部署11萬顆輝達GB200晶片與44萬顆GB300晶片，合計55萬顆GPU。依照規劃，首批22萬顆GB300將於下週投入運作，11月再增22萬顆，若進展順利，12月...
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