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中秋烤肉指南　聖馬營養師教你如何自選自製 

記者黃信峯／嘉義報導 每年必備的中秋烤肉，該怎麼準備才能大快朵頤又兼具健康營養呢?聖馬爾定醫院營養室侯玟伊主任教你如何選擇食材，還有簡易快速的自製醬料，讓全家都能有福同享，吃肉不長脂。 1. 主食類：可選用全穀雜糧類，例如全麥吐司、地瓜、馬鈴薯、玉米、南瓜當主食。2.豆、魚、蛋、...
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舞動嘉義商圈！　國民姑丈羅時豐「DL.不務正 ya...

記者黃和昇／嘉義報導 嘉義市商圈文化促進協會承辦經濟部中小企業處112年度活絡商圈計劃活動，於(23)日在新悅花園酒店盛大舉行，由原住民鄒族文化精彩表演揭開序幕，知名藝人羅時豐的「DL.不務正 ya」節目來到嘉義，在鄒族的舞蹈和音樂在這裡展現其獨特的魅力。 來自各地知名商圈美食、...
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聖馬提供「長者量六力」 免費評估預防失能

記者黃信峯／嘉義報導 每個人都希望能健康變老，不要因失能而臥床或行動不便，主要關鍵就是維持「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)」六大功能。為預防延緩長者衰弱失能，國健署積極推廣「長者量六力」評估服務，讓長者能及早發現衰退徵兆，早期介入並降低失能風險。一位80歲的郭先生因獨居又重聽，缺乏...
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北市和平扶輪社捐款助弱勢更新烘焙設備

（記者黃和昇／嘉義報導）台北市和平扶輪社109年捐贈嘉市腦麻協會烘焙坊烘焙設備，另一部份為善心人士贊助二手設備，目前老舊經常故障，北市和平扶輪社長莊見宗秉持著要讓扶輪社的服務計畫延續下去，再度邀集各友好社共同贊助相關烘焙設備，共計262,500元，今(15)日下午到協會舉行捐贈儀式，腦麻兒們在老師帶...
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試吃成鐵粉 揪友團購百盒奧朵爾中秋月餅

記者黃和昇／嘉義報導 中秋節即將到來，選購佳節禮盒，找棒棒積木飯店奧朵爾烘焙就對了。經典蛋黃酥、時尚流芯酥等潮流月餅，完全就是名店口感、親民售價，更有人試吃後，味蕾被層次口感折服，主動幫忙推薦、統計，促成親友團購近百盒月餅。 嘉義民雄陳小姐大讚：「料好實在！拜拜、送禮都很有面子！...
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《交織1921》水墨師生聯展 矯正塾1921展...

記者黃和昇／嘉義報導 在經老屋活化、修繕下，注入嶄新活力的木造建築「矯正塾1921」今日格外充滿文藝氣息，由嘉義市江柏賢、黃聿宥、游舒語所策展的《交織1921》水墨師生聯展音樂會今(3)日舉辦開幕典禮，並藉開幕日捐出部分畫作義賣，回饋社會。嘉義市長黃敏惠今日一早特地出席送上祝福，現場義賣所得共...
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