報新聞/中部特派員鄒志中報導 超過20項運動玩透透！ 台中運動派對熱鬧登場！放下手機、揮汗開玩！台中運動派對超過20項體驗一次滿足！為讓「酷運動、酷城市」的理念更深植人心，台中市全民運動風氣盛行，台中市政府2026年9月19日於水湳中央球場盛大舉辦「國民體育日台中市運動派對」，以「放下Wifi走出戶外、9要酷運動」為活動主軸，規劃超過20項熱門及新興運動體驗，吸引大小朋友走出戶外、一起動起來。台中市運動局長游志祥代表台中市長盧秀燕到場與民眾同樂，邀請市民透過多元有趣的運動體驗，感受「酷運動、酷城市」的健康活力。
水湳中央球場從清晨開始就洋溢著歡樂與活力。陽光灑落在寬敞的場地，彩旗與運動器材交織成一片繽紛景象，現場人潮絡繹不絕。家長牽著孩子的手、年輕族群結伴而來、銀髮族也積極參與，不同年齡層的市民齊聚一堂，共同寫下國民體育日後延續的運動熱潮。運動局長游志祥一抵達現場，便穿梭於各體驗區，與民眾擊掌、鼓勵孩子勇敢嘗試新項目，現場氣氛熱絡而溫馨。
游局長表示，今年運動派對內容再升級，首度新增美式躲避球及單車馬球兩項新興運動，加上足球、籃球、桌球、藤球、田徑、合球、擊劍、飛盤、瑜珈、花式跳繩、袋棍球、籃網球、橄欖球、法式滾球、定向越野、腰旗美式足球…等超過20種運動，讓台中市民一次接觸不同運動項目，也讓不同年齡層都能找到適合自己的運動。美式躲避球以團隊合作與敏捷反應為核心，球速快、節奏緊湊，現場不時傳來驚呼與歡笑聲；單車馬球則結合騎乘技巧與球類對抗，騎手在場上靈活閃躲、揮桿擊球，展現速度與策略的完美融合，成為今日最受矚目的焦點之一。
台中市運動局指出，現場除運動體驗外，也規劃親子運動闖關、體適能檢測及運動按摩等內容，大小朋友一起挑戰、揮汗闖關，民眾也能進一步了解自身體能狀況及運動保健觀念。親子闖關區設計多項關卡，包括平衡木、接力跑、投擲準度與團隊合作遊戲，孩子們在父母陪伴下完成挑戰後，臉上滿是成就感與笑容。體適能檢測區提供簡單的肌力、柔軟度與心肺功能測試，專業人員即時解說結果並給予運動建議，許多民眾表示「第一次這麼清楚知道自己的身體狀況」。運動按摩區則幫助運動後的肌肉放鬆，讓參與者在激烈體驗後能獲得舒適的恢復時光。現場並安排行動餐車提供休憩補給，從輕食、飲料到在地特色小吃一應俱全，讓中央球場化身兼具運動、健康與休閒的戶外運動派對。
活動中，游局長也向現場民眾宣導「7333」規律運動原則，鼓勵大家每週至少運動3次、每次30分鐘，運動時心跳達每分鐘130下，或達到會喘、會流汗的運動強度。透過有獎徵答與民眾互動，在趣味活動中傳遞規律運動及健康生活觀念。現場民眾踴躍舉手回答問題，正確者獲得精美運動小禮品，氣氛活絡。游局長強調，運動不是一時興起，而是可以融入日常生活的習慣，台中市希望透過這類大型活動，讓更多市民體會運動的樂趣，進而養成規律運動的好習慣。
台中市運動局說明，為響應9月9日國民體育日，今年規劃一系列運動推廣活動，從2026年8月30日「2026酷運動旋風－台中戰鬥陀螺嘉年華」、2026年9月7日冰壺體驗，到9月9日各國民暨兒童運動中心免費入場，再由水湳中央球場大型戶外運動派對接力登場，透過多元活動帶領市民接觸不同運動，讓國民體育日的運動熱潮持續延伸。戰鬥陀螺嘉年華以競技與趣味並重，吸引大批親子同樂；冰壺體驗則讓台中市民在非傳統場地感受冰上運動的魅力；運動中心免費開放更直接降低參與門檻。這一連串活動展現台中市推動全民運動的完整布局，從室內到戶外、從傳統到新興，全面照顧不同族群的運動需求。
台中持續推動全民運動，透過大型活動串聯各項運動資源，增加台中市民接觸及參與運動的機會。此次運動派對從親子家庭到運動愛好者都能輕鬆參與，希望讓運動不只是一日活動，更成為台中市民日常生活的一部分，持續營造健康、活力的城市氛圍。現場許多家長表示，平時孩子多半待在室內滑手機，看到孩子主動嘗試各項運動、汗流浹背卻笑容滿面，感到非常欣慰。年輕族群則認為美式躲避球與單車馬球既新鮮又刺激，之後有機會會再尋找相關社團持續練習。銀髮族參與者則肯定體適能檢測與瑜珈體驗，認為適合自己的運動項目讓他們更有信心維持身體機能。
據了解，台中市運動局長游志祥、內政部國土測繪中心副主任曾耀賢皆親自出席，另外，立法委員廖偉翔、台中市議員黃馨慧也派代表共襄盛舉。貴賓們走訪各體驗區，與民眾親切互動，並肯定台中市運動局在推廣全民運動上的努力。游局長特別感謝所有協辦單位、志工與現場工作人員的辛勞，讓活動得以順利圓滿完成。他表示，台中市將持續結合中央與地方資源，推出更多元、更有趣的運動推廣方案，讓「酷運動、酷城市」的理念深植人心。
運動派對不只是一日的熱鬧，更是台中市打造健康城市的重要一步。從台中市水湳中央球場傳出的歡笑聲與加油聲，象徵著台中市民對運動的熱情正持續升溫。未來，台中市運動局將持續優化台中市各國民暨兒童運動中心設施與課程，鼓勵更多新興運動社團進駐，並結合科技與創新元素，讓運動體驗更豐富、更貼近生活。無論是想挑戰自我的年輕朋友、希望陪伴孩子成長的家長，或是追求健康樂活的銀髮族，都能在台中找到屬於自己的運動舞台。
「放下Wifi，走出戶外」，這句口號在水湳中央球場得到最生動的實踐。當手指離開螢幕、雙腳踏上市民運動場，城市的活力便被徹底喚醒。台中市政府誠摯邀請所有台中市民，把運動的體驗轉化為日常習慣，每週實踐「7333」原則，讓運動成為生活的一部分。下一次大型運動派對，期待再與更多台中市民相見，一起揮汗、一起歡笑、一起為台中健康城市加分。