受訪者簡介
蔡雅莉，四十年以上美髮教育經驗，擅長結合科技趨勢與實用技巧，擔任多家美妝品牌技術顧問，2025年起主持個人頻道「光之髮妝alisa」
主持人：報新聞生活線專欄作家 張恭銘（Jeff）
受訪者：美髮美妝教學達人 蔡雅莉老師
Jeff：
哈囉，各位報新聞的讀者，我是專欄作家張恭銘，56要來聊一個讓所有人「有感」的話題——冬季髮質保養！特別在科技飛躍的2026年，護髮趨勢已有革命性改變。我們邀請到美髮美妝教學達人蔡雅莉老師，為大家解析未來感的冬季護髮之道。雅莉老師，先跟讀者打聲招呼吧！
蔡雅莉老師：
Jeff好，各位讀者好！很高興能在這裡分享2026年最新的冬季護髮觀點。今年真的有很多令人興奮的科技與保養觀念融合，讓護髮不再只是例行公事，而是更智慧、更個人化的體驗。
Jeff：
說到「智慧」，2026年的冬季護髮和過去相比，最大的突破是什麼？
蔡雅莉老師：
最大的關鍵詞是「智能診斷」與「氣候自適」。現在許多人家中已有搭載AI分析的頭皮檢測儀，能即時監測頭皮濕度、油脂與髮絲損傷程度，並連結護髮產品推薦系統。另外，由於極端氣候變得更明顯，2026年的護髮產品普遍添加「氣候應對因子」，能根據室外乾冷、室內暖氣的環境變化，自動調節保濕度與保護膜強度，防止靜電與毛躁。
Jeff：
聽起來像是髮品也有了「智慧穿戴」的概念！那在實際的日常保養步驟上，您會給大家什麼具體建議？
蔡雅莉老師：
步驟可以簡化為「檢測－清潔－精修－防護」四階段。
第一，每週至少一次智能檢測，不要憑感覺猜測髮質狀態。
第二，選擇溫和但具修復力的洗髮品，2026年流行的是「分區清潔」概念，例如頭皮用平衡酸鹼值的凝膠，髮梢用修復型乳液，分開處理。
第三，一定要用「護髮精華」，這是今年突破性產品，含有微光子修復成分，在吹髮前塗抹，能隨熱風活化，修復髮絲內部結構。
第四，室外防護噴霧不可少，成分必須包含抗靜電與抗空氣微粒附著的功能，讓頭髮在寒風中依然柔順。
Jeff：
音樂人常跑戶外演出，像我這種常吹冷風又頻繁使用造型品的人，該特別注意什麼？
蔡雅莉老師：
Jeff的問題很實際！這類型的人要著重「夜間深層修復」。2026年有很多「睡眠髮膜」產品，質地輕盈不黏膩，睡前塗在髮中至髮尾，搭配抗菌枕套，能在睡眠中持續修復。另外，如果經常使用電棒或吹風機，建議入手「熱能轉換護髮器」，它能在造型同時釋放修護粒子，減少熱傷害。記住，冬季的傷害是累積的，不要等到髮尾分岔才處理。
Jeff：
未來感十足啊！最後，請給我們的讀者一句2026冬季護髮的核心心法？
蔡雅莉老師：
「智慧檢測，分區養護，動態防護。」拋開一刀切的保養方式，讓你的護髮流程跟上科技與氣候的節奏，頭髮就能柔亮整個冬天！
Jeff：
謝謝雅莉老師的前瞻分享！看來2026的護髮不僅是保養，更是一種智慧生活態度。各位讀者，今晚就檢查一下自己的護髮品有沒有跟上時代吧！我們下次生活專欄見！
