社群熱門健康議題：挑戰七天冷水澡是燃脂神話還是細胞養生術？

健康
文/吳紹琥醫師與報新聞總主筆張恭銘 近期社群平台掀起「連續7天洗冷水澡」挑戰，宣稱能提升代謝、燃脂抗老。根據《高級生物...

運動後聰明吃澱粉解密：五大原則增肌不發胖

健康
文／快樂博士 黃品勝教授、報新聞總主筆 張恭銘 運動後只敢灌蛋白飲、對米飯麵包避之唯恐不及？這個普遍的「增肌陷阱」...

海草床不再只看光合 無機碳循環成關鍵

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 台灣海洋研究再創國際巔峰！國立臺灣海洋大學海洋環境與生態研究所特聘教授周文臣，日前率領國...

你的情緒，可能不是你的問題—微生群與腸腦軸線的飲食療法新視界

健康
文：快樂博士黃品勝教授與報新聞總主筆張恭銘 你有沒有過這種經驗：重要簡報前夕突然腹瀉，壓力大的時候特別想吃甜食，或者某...

為什麼台灣人那麼喜歡吃安眠藥？從「五分鐘快速開藥」看背後的社會集體焦慮

健康
文/吳紹琥醫生 台灣在國際上有很多引以為傲的「亞洲第一」，但鮮少人知道，在安眠藥的濫用與消耗量上，台灣同樣名列前茅。根...

淡水河畔父親節大餐 龍蝦戰斧豬陪爸過節

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 有多久，沒有好好看著父親的背影，陪他安靜地吃一頓飯了？隨著淡江大橋的通車，往返雙北、八里...

詩特莉聯名精品咖啡 中秋限定流光咖啡香

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 當清晨的第一縷秋陽灑落，現磨精品咖啡的煙燻可可香，在空氣中與手工餅乾的烘烤奶油香氣溫柔交...

中山醫大生技展 五大醫療科技守護高齡

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 2026年「亞洲生技大展（BIO Asia–Taiwan）」今（16）日於台北南港展覽館...

從毒油風暴到食安治理失靈：中聯油事件暴露的不只是食安，而是台灣國家治理危機

產經
報新聞/中部特派員鄒志中報導     毒油空窗期87天？從塑化劑到中聯毒油苯駢芘超標四倍：台灣食安危機治理的致命...

健康專欄：50+熟齡增肌抗老法—打破迷思的跨界運動處方

健康
文/全適能暢銷作家陳鈴老師 「我這個年紀，還能練肌肉嗎？」 這是我在社區健康講座中最常被問到的問題。提問者通常是五十...

醫美潮流關鍵字2026醫美新美學當「自然協調」取代「人工精緻」

健康
文：瑞星診所吳紹琥醫生 上個月，一位三十出頭的女性走進我的診間，手上拿著一張社群媒體上流傳的網紅照片。她沒有說「我想變...

暑假醫美需求升溫　苗栗醫院提醒落實 「醫美五問」　安全把關

健康
報新聞/編輯部 暑假與畢業求職季來臨，不少民眾規劃透過醫學美容改善外觀、提升自信，醫美需求也隨之增加。然而...

眼鏡怎麼配都看不清 靈魂之窗水晶體竟煮熟成蛋白

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 夜深了，許多人仍窩在床上，任憑手機螢幕的藍色微光映照在疲憊的眼眸上。過去常被視為銀髮...

有肉攜手MissV 綠意多肉捏出中秋新美學

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 秋風微涼的季節，最迷人的風景莫過於指尖觸摸到溫潤泥土的溫度，以及空氣中飄散著發酵奶油...

凱撒大飯店跨界李亭香 頂樓秘境直擊大稻埕煙火

健康
【許家源記者 / 綜合報導】 暑氣蒸騰的台北夏夜，最讓人期待的莫過於淡水河畔那抹轉瞬即逝卻璀璨奪目的煙火。今年7月...

中聯毒油事件撕裂台灣信任防線？ 「苯駢芘」超標食安危機治理失靈

產經
報新聞/中部特派員鄒志中報導    中聯油脂日前爆發嚴重食安事件，出廠的油品被驗出一級致癌物「苯駢芘」超標高達四...

健康專欄：不露痕跡的自然與抗衰—2026熟齡健康美學的全面轉向

健康
文/吳紹琥醫生 今年六月，我在一場熟齡健康講座上，聽到一位六十歲的女士說了句話，全場都笑了。她說：「我現在追求的，是明...

健康專欄：基改2.0與你的餐桌——歐盟NGT法案如何重塑糧食未來

健康
文/快樂博士黃品勝教授與報新聞總主筆張恭銘撰寫 想像一下2040年的餐桌。番茄依然紅豔，小麥依然金黃，但它們的基因裡，...
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